一、申请仲裁

去当地劳动人事争议仲裁委员会提交仲裁申请书。申请书里把自己的信息、公司信息、仲裁请求（比如要公司赔多少钱、补多少工资）、事实理由写清楚。同时把收集的证据材料一起提交，证据要准备原件和复印件，仲裁委收复印件，开庭时可能要看原件。

二、受理与开庭

仲裁委收到申请后，会在5天内决定是否受理。受理后会通知双方开庭时间，一般开庭前会有调解，能调解解决最好，省时省力。调解不成就开庭，开庭时双方陈述观点、提交证据、互相质证。

三、裁决

开庭后，仲裁委一般会在45天内（复杂的可延长15天）作出裁决。拿到裁决书后，要是双方都没意见，就按裁决执行；要是有一方不服，在15天内可以去法院起诉。（赵方红）